Arquivo da categoria: VIDA SAUDÁVEL

2° Caminhada da Independência em Planaltina Goiás é neste feriado! | RP

A caminhada e corrida da Independência, iniciou aqui no município de Planaltina, Região do Entorno Norte de Brasília, no ano de 2017. Tem como finalidades o resgate do civismo e patriotismo, a interação social, fortalecimento dos laços familiares, bem como proporcionar a sociedade uma visão da importância da prática esportiva e a necessidade de sair do sedentarismo.
Visto na corrida de rua um meio acessível a todos, das crianças às pessoas da melhor idade a possibilidade de participação, pois é uma modalidade esportiva popular, sem altos custos, necessitando apenas força de vontade e interesse em melhorar a qualidade de vida. Além disso, todos sabemos da importância preventiva de doenças com as práticas esportivas, em especial as corridas e caminhadas.

As inscrições para a 2° Caminhada da Independência já foram encceradas. Os participantes ganharam um kit, além da medalha. O percurso é de 5km. A taxa era de 30 reais.

Fonte: Central da Corrida

REDE PLAN aconteceu, virou notícia.


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Personal trainer oferece aulas gratuitas ao ar livre na praça central de Planaltina Goiás | RP

Quem passa pela praça central de Planaltina Goiás no início da noite fica curioso ao ver essa quantidade de pessoas praticando exercícios físicos. As aulas de treinamento funcional / Crossfit, são por conta do jovem Lucas Pedro, formado em educação física. Ele iniciou um trabalho na praça central de Planaltina Goiás que visa a qualidade de vida, lazer e incentivo à alto estima das pessoas que aderiram as suas aulas gratuitas e ao ar livre de segunda à sexta-feira à partir das 19:00h. Tem gente de todas as idades, o importante é ter uma vida saudável e sair do sedentarismo. E aí, bora?
Instagram:
@treinadorlucasoficial


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Campanha das hepatites virais vai até às 16:00 deste domingo (30) com testes gratuitos| RP

  Acontece neste momento no estacionamento em frente ao ambulatório 24h, a campanha das Hepatites virais. A assistente social e coordenadora do CTA – Centro de Testagem e Aconselhamento, Sandra, alerta que os cuidados: “Quero ressaltar que não compartilhe copos, talheres e pratos se não forem devidamente higienizados. Não usar lâminas de barbear de outras pessoas, use seus próprios equipamentos de manicure, não compartilhe escova de dente, e faça uso do preservativo, cuide da sua saúde“.

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  Estão sendo feito os testes do tipo B e C. As hepatites são doenças graves, e pode evoluir para um câncer no fígado caso não seja diagnosticado precocemente. “Hoje temos vacinas para a hepatite B, ela é administrada em três doses, e só após a terceira a pessoa fica imune” ressalta. 

Imagem: Magno Barbosa

  A recomendação ainda, é que todas as pessoas que tenham feito transplante, transfusão de sangue e procedimentos cirúrgicos antes de 1993, também realizem a testagem. A campanha vai até às 16:00

CREAS realizará caminhada de conscientização nesta segunda-feira (26) | RP

Nesta segunda-feira (26), o Centro de Referência Especializado de Assistência Social – CREAS, convida à todos para uma caminhada de conscientização da violência contra a pessoa idosa.

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  A caminhada sairá às 07:00 da manhã da praça da Prefeitura com destino ao CREAS, onde serão recepcionados e será servido um café da manhã especial. PARTICIPE!

IMAGEM: Internet